3 MÜÜTI köha ja nohu kohta, mille teadmine aitab olla tervem!

Rahvasuus nimetatakse külmetushaiguseks nohu ja köhaga kulgevat haigestumist, millega võib kaasneda ka palavik. Külmetushaiguse põhjuseks aga ei ole külmetumine!

1. Nakatumist aitab vältida, kui ma lapse korralikult sisse pakin. VALE!

Laps võib olla soojalt riides, kodus võidakse hoiduda vähimastki tuuletõmbusest, kuid nohusse ja köhasse haigestumist see ei väldi. Pigem vastupidi ‒ viirushaigustesse jäämise võimalust vähendab just sage värskes õhus viibimine ja ruumide õhutamine.

2. Köhas ja nohune laps ei tohi õue minna. VALE!

Kui lapsel ei ole palavikku, siis võib ta õues käia. Värske õhk aitab paraneda.

3. Kui katan köhides või aevastades suu käega, siis ei nakka see teistele. VALE!

Lapsi tuleks õpetada köhides või aevastades suud katma pabertaskurätiku või varrukaga, mitte aga tegema seda palja käega. Peopessa köhides või aevastades satuvad sinna haigustekitajad, mis võivad käte kaudu hõlpsasti edasi levida. Kõige tõhusam viis haiguse vältimiseks on kätepesu!

Loe, kuidas olla sellel hooajal tervem värskest ajakirjast Meie Lapse Tervis