"Kommid ja muud maiused tõstavad lapse veresuhkrutaseme kiiresti liiga kõrgele, millele järgneb sama kiire langus. “Selline kõikumine on tervisele väga halb. Esiteks tekitab see isu uue kommi järele, teiseks põhjustab energia­puudust, väsimust ja uimasust, samuti käitumis­häireid ja ülekaalu," selgitab toitumisnõustaja Teele Teder.