1. Rinnanibud on tundlikud või eraldub neist eritist
Kas nibud on kergelt hellad või katsudes pisut valusad? Kas neist eritub mingit vedelikku, mis pole rinnapiim?

2. Naha tekstuuri muutus või pooride laienemine
Mõned naised ütlevad, et vähkkasvajaga rinnal muutub nahk apelsinikooretaoliseks.

3. Haavand, mis ei parane
Haavand ei parane vaatamata sellele, et määrid sellele kreemi või antibiootikumisalvi.

4. Köha või kurgukähedus, mis ei möödu
Kas köha tekkis justkui mitte millestki (pole seotud viirushaigusega) ning püsib visalt?

5. Muutused põie- ja sooletegevuses
Soole tühjendamine on muutunud ebaregulaarseks? Kannatad kõhulahtisuse või -kinnisuse all ning ilma ilmse põhjuseta?

6. Tunned end energiast tühjakstõmmatuna
Kas tunned end väga nõrga või väsinuna hoolimata sellest, kui palju sa magad?

7. Märkad olulist kaalumuutust
Oled ilma põhjuseta kaalus märgatavalt juurde võtnud või vastupidi — seda kaotanud?

8. Leiad kaenla alt tüki
Rinnas tüki ei tunne, kaenla all aga küll? Rinnanäärme kude ulatub kaenla alla ja kasvajalised moodustised ei pruugi alati rinna piirkonda tekkida.

9. Rinnad on suuruse poolest erinevaks muutunud
Üks rind on teisest märgatavalt suuremaks muutunud?

10. Sul on pidev nahasügelus
Sügelus võib viidata vedeliku kogunemisele, halvale lümfiringlusele või sellele, et keha püüab üles ehitada uusi, kasvajale vajalikke veresooni.

11. Valu selja ülaosas
Seljavalu ei möödu venitamise, kiropraktika ega muuga? Rinnavähk võib seljavalu põhjustada, sest kasvaja surub kasvades närvidele ja sidemetele või siis metastaseerudes lülisambasse.

Kui märkad oma kehal mõnda neist sümptomitest, pole midagi häbeneda — tuleb vastuvõtule minna.

-Lisaks kompa oma rindu regulaarselt mõned päevad pärast menstruatsiooni lõppu, kui sul menopausi veel pole, umbes samal ajal igal kuul.

-Vaata iga kord üle ka rinnanibud ja rinnapiirkonna nahk, palpeeri rindu ja nende ümbrust kergelt, et tunda võimalikke tükke. Umbes 20 protsendil juhtudest leitakse rinnakasvajad katsudes ning seega on enesekontroll väga oluline.

-Vaata üle ka kõhu ülaosa ja kaenlaalused.

-Seda, kui sageli tuleks teha mammograafia, ütleb sulle arst.


Allikas: Goodhousekeeping.com