1. Hea võimalus asju meeles hoida.

2. Nii saad olla oma tunnetega paremas kontaktis.

3. Jälgida oma kehalisi muutusi.

4. Märkmik on koht, kus võid kõik "välja lasta".

5. Lastele (ja endale) on see pärast nii tore mälestus.

6. Hea on võrrelda erinevaid rasedusi.

Foto: Shutterstock