Mis tingimustel on rasedatel treenimine täielikult keelatud?

Ajakiri Tervis Pluss kirjutab rasedana treenimisest ja toob välja olukorrad, mil treenimine võib kasu asemel hoopis kahju tuua ja kehtib kindel keelumärk!

Kehaline aktiivsus on täielikult keelatud, kui:

*esinevad rasedusest tingitud vererõhuhäired

*loote kasvamine on häiritud

*mitmikute kandmisel

*platsenta eesasetuse korral

*püsiva veritsuse korral teisel ja kolmandal trimestril

*tõsise kardiovaskulaarse või respiratoorse haiguse korral

*ravimitele allumatu 1.tüüpi diabeedi ja kilpnäärmehaiguse põdemisel

*kui looteveed on ära tulnud

*algab enneaegne sünnitus

Loe rasedana treenimise kohta lisaks Tervis Plussist!