01.03.2021, 21:02
VIDEO | Filtreerimata ja ausalt – need emad näitavad, milline on rinnaga toitmise tegelikkus paljude jaoks!
See rinnahooldustoodete reklaam näitab ilusatamata imetamisega paljude jaoks kaasnevaid keerukusi. Erakordselt avameelsete emade näitel innustab see mitte ainult beebi, vaid ka oma rindade tervise eest hoolitsema, sest kuigi imetamise puhul on tegu ühe väga loomuliku asjaga, võib sellega kaasneda olukordi ja tundeid, milleks värsked emad valmiski olla ei oska.
Selleks, et paljusid neid probleeme ennetada, tea:
Vältida tuleks rindade piirkonnas pesuaineid sisaldavaid dušigeele, vannivahtu või seepe - veest piisab.
Rindade veega loputamine enne imetamist teeb need kuivemaks ja kaitsetumaks sikutamisele ning potentsiaalsele kahjustusele.
Rindadele tuleks iga päev õhuvanne teha, sest pigev niiskus rinnapatjade ja lekkivate rindade näol tekitab ka võimaluse lõhede tekkeks.
Vältida tuleks mittehingavaid tekstiile ja traadiga rinnahoidjaid, millest esimesed võivad soodustada bakterite vohamist, teised aga suruda piimajuhadele, takistades piimavoolu.
Piimapaisu puhul on enne toitmist abiks rindade soojendamine, kerge silitav massaaž nibu suunas, nibude stimulatsioon.
Liiga suure survega piimavoolu vältimiseks tuleks enne lapse rinnale panekut kasuks väikese koguse rinnapiima välja pigistamine, mis tagab rinna parema haaratavuse.
Peale toitmist võib asetada rinnale jahutava kapsalehe või kompressi.
Paljusid probleeme aitab ennetada ka õige imetamisvõte (küsi vajadusel nõu sünnitusmajas või hiljem imetamisnõustajalt), stressivaba ja vaikne keskkond ja mugav asend mõlema jaoks.
