„Esimene samm on õpetada lapsele sukeldumist ehk eesmärk on pead veel all hoida vähemalt 5 sekundit. Alustuseks võiks iga päev pesta lapse nägu nii, et silmad saaksid märjaks. Kõigepealt niiske sõrmega ja nii iga päev vee kogust tõstes. Kui laps kardab nägu vette panna, siis ei tule ka ujumisest midagi välja“ annab Mihkel nõu.

Teise asjana soovitab ta käia vannis ja puhuda vette mulle, mida saab praktiseerida juba väga varajasest vanusest. „Piisab kui kõigepealt laps puhub kasvõi ainult vee peale. Järgmise sammuna

Jaga
Kommentaarid