PODCAST | Hüpnosünnituse maaletooja Kiia Paal: sünnitusvalu on alati märk sellest, et midagi peaks muutma

„Vaatasin kunagi Youtube’ist videoid hüpnosünnitusest ja mõtlesin, et see peab olema lavastatud. Naine ei saa sünnitusel nii rahulik olla!“ räägib uues Pere ja Kodu podcastis Pehme Sünni Kooli looja ja hüpnosünnituse koolitaja Kiia Paal.

Kiia tõdeb, et sünnitus on nagu maraton ja selleks tuleb nii kehaliselt kui vaimselt pikalt valmistuda. „Enesesisenduste ja motivatsioonilausete abil saame muuta seda, mida tunneme,“ usub ta.

Podcastis tuleb juttu sellest, mida annab kehale teada sünnitusvalu, kuidas aitab naist sünnitusel lõdvestumine, mis on hüpnoos ja paljust muust.

Kuula Pere ja Kodu podcasti!