KUULA | Millised vitamiinid pimedal ja külmal ajal kõige paremini turgutavad?

Kuidas üldse aru saada, et organismis võib olla talvine vitamiinipuudus? Kust leida infot, missugused vitamiinid mulle ja minu perele praegusel hetkel vajalikud on? Kas lastele võiks anda D-vitamiini aasta ringi? Kui pika aja pärast on vitamiinide turgutav mõju juba märgatav? Kuula saadet ja saa teada, kuidas tarvitada vitamiine nii, et neist ka kasu on.

Lamberts Eesti proviisori kutsega asutaja Monika Timberg räägib Pere ja Kodu saates erinevatest vitamiinidest – nii nende toimest kui ka sellest, mismoodi ja millal on soovitatav vitamiine võtta. Lisaks tutvustab ekspert nutikat viisi, kuidas ise endale õiged toidulisandid ja vitamiinid valida.

Saadet kuulates saad meie kliimas vajalike tervist toetavate vitamiinide toimimise ja kasutamise kohta rohkem teada, lisaküsimuste korral võid aga veebis proviisoriga nõu pidada.

Kuula saadet siin.