Ole tähelepanelik. Neid lauseid kasutades suurendad võimalust, et su lapsel tekib tulevikus toitumishäire

Söömishäired on keerulised ja mitmetahulised vaimsed häired, millele pannakse tihtipeale alus juba lapsepõlves või varases noorukieas. Põhjuseid toitumishäire välja kujunemiseks on mitmeid. Sealhulgas ka keskkonnamõjud. Nende hulka kuulub ka see, kuidas vanemad lapsega toidust, kehast ja kaalust räägivad. Siin laused, mida lapsele öeldes, teed talle kordades rohkem kahju kui kasu.

„Enne lauast ära ei lähe, kui taldrik tühi pole.“

Kui sunnid last oma taldrikul olevat lõpuni sööma, võib see viia selleni, et tal tekib toiduga ebatervislik suhe. Söömine võib hakata talle seostuma süütunde või hoopiski karistusega. Selle asemel julgusta last hoopis oma keha kuulama ja söömist lõpetama, kui ta tunneb, et isu on täis.

„Sa lähed paksuks, kui sa niiviisi edasi sööd.“