27.07.2023, 19:00

Lastearst: imiku toitmissoovitusi järgivad emad korralikult, aga kui laps peretoitu sööma hakkab, läheb asi käest

Aastal 2019 oli 11-aastaste poiste suurim kaalunumber sada kilo

Laste ülekaal on Eestis aina kasvav probleem. Lapsed liiguvad vähem, toitumisharjumused on kehvemad ja tihtipeale toovad ka vanemad ise vabanduseks, et asi on kehvades geenides. Lastearst Reet Raukas aga arvab, et geenidega kõike välja vabandada ei saa ja tihtipeale võib see tähendada lihtsalt seda, et hoopis põlvkondade kaupa on peres valesti söödud ja vähe liigutud.

Heli Lehtsaar-Karma

FOTO: Shutterstock

Aastail 2018–2019 tehtud Eesti õpilaste kasvu seireuuringu tulemuste põhjal oli peaaegu viiendik esimese ja neljanda klassi õpilastest ülekaalus ja 11 protsenti rasvunud. Normaalkaalus õpilaste hulk vanuse kasvades vähenes, ülekaaluliste ja rasvunute hulk aga suurenes.

Ülemäärane kehakaal toob aga kaasa südame-veresoonkonnahaiguste tekkimise riski, ka on nooremas koolieas lastel diagnoositud maksa rasvumist. Lisaks toob doktor Raukas välja, et ülekaal lapseeas võib tuua kaasa veel ühe suure murekoha, mida ei osata ette näha. „Täiskasvanuna võib tekkida probleem