PODCAST | Imikute ja väikelaste rauapuudus on palju tavalisem kui arvame

„Imikud ja väikelapsed on rauapuuduse üks suurimaid riskirühmasid, sest päevase vajaliku raua koguse kätte saamine toidust on üks paras väljakutse,“ tõdes raua teemale spetsialiseerunud ettevõtte Nõgel üks asutajatest Laura Visnapuu Pere ja Kodu podcastis.

Juba 14 aastat tagasi Eesti lastele tehtud uuringus selgus, et koguni 23-l protsendil 9-12 kuu vanuses imikutel esines rauapuudust ja 9% lastel rauapuudusaneemiat. „Kahjuks pole hilisemaid uuringuid Eestis tehtud, kuid ega olukord ole hüppeliselt muutunud,“ tõdes Laura Visnapuu.

„Kuna imikud ja väikelapsed ei ole tihtipeale sümptomaatilised, siis on rauapuudus sageli juhuleid, kui 9-kuu vanused lapsed perearstide juures esimese vereproovi kontrolli saavad,“ selgitas Visnapuu.

Kuula Pere ja Kodu podcastis, kui suur on imikute ja väikelaste päevane raua vajadus, miks on soovituslik kasutada igapäevaselt toiduvalikus rauaga rikastatud toitu ning miks ei tohiks rauaga rikastatud toitu segi ajada raua toidulisanditega.