Kuidas olla hea lapsevanem pärast halba lapsepõlve ja mitte võtta üle oma vanemate käitumismustreid?

Tihti öeldakse, et trauma on generatsioonide vahel edasi pärandatav. Kui su vanemad käitusid sinuga halvasti, on suur võimalus, et nii käituti ka nendega. Ja ka oht, et teadlikult või mitte võtad sa ka ise need käitumismustrid üle.

Toksilised vanemad ei kahjusta ainult oma last. Nad kahjustavad ka seda täiskasvanut, kelleks laps ühel päeval kasvab. Toome sulle välja käitumisviisid, mis aitavad sul mõista, kas su vanemad olid sinuga toksilised ja ka nõuanded, kuidas ise lõpuks seda mustrit murda ja oma last toetavas keskkonnas kasvatada.

Sind on kasvatanud toksiline vanem, kui ta