Ujumistreener Mihkel Nurm: õpetage lapsed ujuma, see on ainus viis vältida rohkeid uppumissurmasid

„Võtke laste ujumisõpetust tõsiselt,“ paneb ujumistreener Mihkel Nurm südamele. See on ainus viis vältida rohkeid uppumissurmasid. Mihkel juhendas Sydney olümpiaujulas instruktorina 3–12aastaseid lapsi ja jagab nüüd siin nõuandeid, kuidas õpetada lastele keha valitsemist vees.

„Esimene samm on õpetada lapsele sukeldumist ehk eesmärk on pead vee all hoida vähemalt viis sekundit,“ õpetab Mihkel. „Hea algus on iga päev pesta lapse nägu nii, et silmad saaksid märjaks. Algul niiske sõrmega ja nii iga päev vee kogust suurendades. Kui laps kardab nägu vette panna, ei tule ka ujumisest midagi välja,“ teab mees.

Mihkel rõhutab, et