Elujõu saladus, millest üha rohkem räägitakse

Kunagi oli inimestel aega, et süveneda ning kuulata oma keha ja südant. Võeti aega, et leida võimalusi hoidmaks enda hõimu elu pika ja tervena. Ka sina võid panustada enda ja lähedaste tervise hoidmisesse.

Aastatuhandete pikkune evolutsioon on teinud mitmetes valdkondades võimalikuks selle, mis kunagi tundus võimatu. On toimunud suur areng suunaga teha inimeste elu paremaks, ent sellega kaasnev meeletult kiire, spurdilaadne eluviis on meid ka tervise vallas viinud kiirete lahenduste ja leevenduste otsimiseni. Pikemas perspektiivis see alati kasuks ei tule.

Kohv, unerohud, antidepressandid, McDonald’s – igaühele oma

Peaasi, et saaks kiirelt-kiirelt valukohale plaastri peale panna ja edasi põrutada. Selline lähenemine on sulle ilmselt tuttav... Õnneks on inimeste teadlikkus kasvamas. Küllap oled sinagi kuulnud „biohäkkeritest“? Pole lugu, kui ei ole kuulnud. Võib öelda, et tegelikult olid esimesed biohäkkerid meie esivanemad, kes süvenesid muu hulgas põhjalikult ka sellesse, kuidas seened meie tervist mõjutavad. Teatavasti on seened ühed kõige vanemad söödavad abivahendid, mida inimene enda tervise (nii mentaalse kui ka füüsilise) turgutamiseks tarvitama hakkas. Olgu täpsustatud, et jutt ei käi siinkohal „maagilistest seentest“, vaid tervistava toimega väeseentest, mis toetavad inimorganismi täiesti hämmastaval moel.

Aga kui need pole „maagilised seened“, siis mis seentega on tegu?

Paljud pole neist seentest kuulnud, aga just nüüd on aeg teada saada, mida kujutavad endast väeseened. Tegemist on ju looduses kasvavate toetajatega, mis tõepoolest on oma väekat nime väärt.

Praeguseks on seente väe kohta läbi viidud arvukalt teadusuuringuid, nii et nüüd tasuks sul kõrvad kikki ajada.

Sinu ees on kuldne väeseente nelik immuunsuse, fookuse ja une parandamiseks:

1. Lion’s mane ehk lõvilakk-korallnarmik on ajutööd toetav seen

Tunned end olevat justkui siil udus? Teadusuuringud on näidanud, et lion’s mane toetab ajuprotsesse ja tasakaalustab mõttetööd.

Ja kui mõte läheb liialt lendu, toob ta sind paremini fookusesse tagasi.

Pikalt lõvilakka tarvitanud inimesed on tundnud ka enda üldist paremat heaolu.

Unusta suhkur kui ajutöö toetaja. See seen teeb imesid!

2. Red reishi ehk lakkvaabik on kui seenemaailma kuninganna

Vabalt võib seda seent võtta kui enda parimat sõpra või sõbrannat, kuna reishi toetab läbi hea ja halva sinu keha ning organite kõiki funktsioone. Mis ka ei juhtuks – red reishi hoiab sind soojas nagu tassike teed teki all, mis leevendab muresid. Seen on tuntud kui stressi maandaja ja närvisüsteemi taastaja.

Kui sa soovid end toetada, eriti pimedaperioodil, siis nüüd tead, kust tuge leida.

3. Korditseps ehk hiina kedristõlvik ehk looduslik energiapomm

Värvuselt oranž nagu vitamiinirohke apelsin, toetab korditseps sind energialaenguga.

Ta varjab end looduses oma värvusele vaatamata meeletult hästi, aga temalt saadav toetus inimorganismile on lihtsalt niivõrd võimas. Õnneks on tänapäeval ka tema leidmine ja kasvatamine kättesaadavamaks muutunud, nii et lisa korditseps sel külmaperioodil kindlasti enda menüüsse. Saa laetud pisikese tükikese päikesega!

Täna meid hiljem!

4. Chaga ehk must pässik – meie metsade vägi

Musta pässiku kuuma teed on ilmselt suurem osa eestlasi kas või korra elus proovinud.

Siinsetes puutumatutes metsades kasepuudel kasvav käsn omab parimaid omadusi, et toetada igakülgselt meie põhjamaist organismi.

Aastatuhandeid on soome-ugri hõimud ja ka Siberi ning Ameerika rahvad seda suurepärast seent kasutanud, et toetada soolestiku tööd ja üleüldist füüsilist tervist.

Talveperioodil on must pässik kindlasti üks kõige vajalikumaid teekaaslasi igale perele, et hoida immuunsust ja jõuvarusid.

Ajude ragistamine, spordivõistlused või külmaperiood – seentelt saab tuge igal elusammul!

Öeldakse „korra proovid, juurde soovid“ – seente kohta kehtib see ütlus täielikult.

Tänapäeval ei pea õnneks ise metsas ringi kolama ja tundmatute seentega Vene ruletti mängima. Kogu see vaev on sinu eest ära tehtud ja seened on pandud mugavalt purkidesse, kust need omakorda lihtsasti pererahva köögiriiulitele jõuavad.

Biohäki end oma elu parimasse füüsilisse ja vaimsesse vormi ning nopi ka endale purk või kaks Ecoshi värskelt ilmunud seenekollektsioonist.