Naine, tahad, et just sellest mehest saaks sinu lapse isa? Siis vaata, et ta teeks neid asju!

Siin on 10 lihtsat viisi, mis muudavad mehe viljakamaks. Kogu trikk seisneb selles, et meest peaks hakkama isaks saamiseks juba kolm kuud enne eostamist ette valmistama. Vaata, millised asjad on kasulik enne lapsetegemist korda saada.

1. Kehakaal paika!

Meestel, kelle kehamassiindeks vastab ideaalsele, on parema kavliteediga sperma. Tervisliku kaaluga meeste testosteroonitase on paigas ning libiido kõrgem. Lisaks on ta oma parimas kaalus ja toonuses ka ilusam, mis omakorda meeldib ju naisele!

2. Ei suitsule!

Elementaarne! Suitsetamine mõjub mehe sperma kavaliteedile halvasti.

3. Rattaspordis tuleks teha paus

Kui mees on rattasadulas üle 12 tunni nädalas, võib see tema viljakusvõimele halvasti mõjuda.

4. Ülikuum vann pole soovitav

Kvaliteetse sperma tekke jaoks parim temperatuur on tunduvalt madalam, kui kuumaveevanni oma.

5. Sülearvuti tuleb sülest ära panna

Las sülearvuti olla laual. Arvuti pidev soojus ei mõju spermale hästi.

6. Proovida tasub akupunktuuri

Uurige asja, teatud punktide mõjutamine kehal võib suurendada sperma kvaliteeti.

7. Loobuge seksimisel libestite kasutamisest

Arvatakse, et libestid võivad sperma liikuvust vähendada.

8. Vaadake koos erootilise sisuga filme

See aktiveerib lisaks meeleolule ka sperma tootmist.

9. Seksi tihedamini, aga õigel ajal kindlasti!

Ovulatsiooniperioodil seksimine on parim garantii.

Loe ka seda: Kõik, mida pead teadma ovulatsioonist

Allikas: whattoexpect.com