Lapseootel naiste imeline abimees on tavaline vaarikas
Vaarikas on taim, mille lehed peaksid kõikide naiste ravimikapis olema esimesel kohal. Tegemist on pehme ja turvalise taimega, mis toetab ja lõõgastab emakalihaseid. Vaarikat peetakse lapseootel naiste taimeks, mille lehti tuleb tarvitada regulaarselt raseduse ajal, et nahka säästa venitusarmidest ja kergendada ning kiirendada sünnituse kulgu.
Eesti koduaedades ja metsades laialt levinud harilik vaarikas (rubus idaeus) on väärtuslik põõsas, sest ravimiseks saab kasutada kõiki tema osi — lehti, varsi, õisi ja vilju. Vaarika lehti korjatakse selle õitsemise ajal, marju süüakse värskelt või moosina, sobib ka külmutamiseks, kirjutab Telegram.
Kahjuks on vaarikas Eesti (loodusravi)meditsiinis naiste teena alahinnatud või kogunu tundmatu, ka ämmaemandad ei oska seda imetaime naistele soovitada. Mõnel vaarikalehtede tootjal on pakendi infolehel koguni kirjas, et raseduse ajal ei tohi seda tarvitada, kuid tegu on väära infoga — just vaarikat kõik rasedad naised tarvitama peaksidki, sest vaarikas:
• raseduse esimesel trimestril leevendab hommikust iiveldust
• raseduse teisel ja kolmandal trimestril aitab veritsevate igemete korral
• raseduse kolmandal trimestril muudab emakat enne sünnitust elastsemaks
• muudab naha ja pikilihased elastseks, seega vähendab venitusarmide ja sünnitusel rebendite teket
• stimuleerib piima tekkimist
• kiirendab ja kergendab sünnitust
• aitab peale sünnitust emakal kiiresti taastuda
• aitab valuliku menstruatsiooni korral
Sünnituseks valmistudes tuleb vaarikaleheteed kasutada korrapäraselt kaks tassi päevas vähemalt kaks kuud enne sünnituse tähtaega ja peale sünnitust kiiremaks taastumiseks veel 3-4 nädalat. Tegelikult on vaarikaleheteed kasulik tarvitada terve raseduse vältel, sest toetab ja kergendab mitmeid rasedusega kaasnevaid ebameeldivusi, nagu näiteks iiveldus ja veritsevad igemed. Loomulikult pehmendab nahka ka lihtsalt vaarikamarjade söömine ja kui lehed otsas, siis talvisel ajal on abiks vaarikavartest tehtud tee.
Vaarika teised ravitoimed:
• aitab pingesoleku ja närvilisuse vastu
• aitab kõhulahtisuse korral
• toimib higistama ajavalt
• sobib juua külmetuse korral
• leevendab köha, kurguvalu, valutavat suud
• aitab nõrkade igemete ja suuhaavandite puhul
• nõrgalt uriinieritust suurendav
• alandab paistetust
• vaarikaleheteest kompress leevendab silmapõletikku
• leevendab laste kõhuvalu ja kandidoosi
• ravib nahavaevusi (paised)
• lehtedest tehtud tõmmis on poore ahendav õrn näovesi
Kasutamine
Raseda naise tee: suure kruusi kohta (250-300 ml) u 5g kuivatatud vaarikalehti (20g pakist kaks korda päevas teed tehes jätkus u 6-7 päeva) lasta kaane all tõmmata tund aega ja siis juua.
Muude haiguste puhul: 2 spl droogi 0,5 l keeva vee kohta, lasta tõmmata 2 h ja juua pool klaasi neli korda päevas.
Vaarikamoos kosutab sarlakite, leetrite ja kõhutõve korral.
