Positiivsed mantrad, mis muudavad beebiootuse rahulikumaks ja kaunimaks

Kõik algab mõtlemisest. Sellest, mida me endale räägime, millesse usume ja kuidas ette valmistame. Öeldakse, et me saame seda, mida ütleme ehk kui ma ütlen, et sünnitus on valus ja piinarikas, siis selline see ka on, juba eos.

Kui aga tegeleda oma mõtetega, suunata neid positiivsemaks ja proovida ise endale lausuda sõnu ning lauseid, mis süstivad headust, usku, lootust ja optimismi, siis usu — keha rahuneb, meel rahuneb ning hästi tunned end nii Sina kui ka kõhus olev beebi.

Siinkohal toome Sulle välja mõned ilusamad mantrad ja positiivsed afirmatsioonid. Loe neid endale 1-2 korda päevas, näiteks hommikuti ja õhtuti või millal iganes soovi ja vajadust tunned. Liiga palju ei ole neid kunagi

Foto: Shutterstock

Allkas: rasedamärkmik.ee