RASEDUSKALENDER| Nädal 19

Beebi keha katavad karvakesed, mis kaovad enne sündi. Tekivad jäävhammaste alged. Punavereliblede moodustamiseks talletub lapse organismi raud. Arenema hakkab beebi tunnetuskeskus ning ajus tekivad kindlad kohad maitsmise, lõhna tundmise, kuulmise, nägemise ja kompimise jaoks.

Füüsilise pingutuse järel hakkad varasemast kiiremini hingeldama ja higistama. Ka võid kaalus märgatavalt juurde võtta. See on tingitud ainevahetuse ja kilpnäärme talitluse muutustest. Kui aga su peopesad on punased, siis on põhjuseks suurenenud östrogeeni kogus kehas.

Sinu täisvõimsusel töötavale südamele on kasulik mõõdukas füüsiline pingutus: jaluta, sörgi, uju või mine joogatreeningule. Kuula oma keha! Rasedatele ei soovitata spordialasid, mis nõuavad suurt pingutust ning võivad põhjustada traumasid, nagu näiteks jalgpall ja tennis. Kui ootad mitmendat beebit, hakka vanemaid lapsi uue ilmakodaniku tulekuks ette valmistama.