02.12.2019, 21:40
LAPSEVANEMA MEELESPEA | Kui palju komme on palju ja missugustes söökides-jookides suhkur end salaja veel peidab?
Lisatud lastearsti ja toitumisnõustaja soovitused
Päkapikud, jõuluvanad, lahked sugulased ja vanavanemad, ema sõbrannad ja isa töökaaslased – kõik nad teavad, et lastele maitsevad kommid. Ja kui on jõulud, siis võib ju laps ometigi kommi süüa nii palju, kui sisse mahub? Või siiski mitte? Kui palju komme on lapse jaoks palju?
Vähesed teavad, et on leitud seoseid liigse suhkrutarbimise ja immuunsuse nõrgenemise vahel. Tuleb välja, et peale muude kahjulike omaduste on suhkr märkimisväärne immuunsuse kahjustaja. Nii et kui su laps liiga tihti haige on, vaata ka magusatarbimine kriitilise pilguga üle.