Teadliku päkapiku spikker: kõik e-ained pole kahjulikud ning kõiki komme ei pea vältima

Vanemad, kelle laps astub „päris“ magusamaailma, on segaduses: kas kõik E-ained on kahjulikud? Kas suhkrust peaks täiesti loobuma? Kas iga värviline komm on tingimata hüperaktiivsust tekitav? Teeme selgeks!

Esimesed paar eluaastat võib laps mandariinide ja beebiporgandite üle sussi sees ju õnnelik olla, kuid mida aeg edasi, seda kommisemaks asi kisub. Milliseid lisaaineid maiustustes vältida tasub?

Otsisime supermarketitest komme, küpsiseid, puuviljamaiuseid, šokolaade ja magusaid jooke, millega võiks rahule jääda nii laps kui ka vanem. Kõikidest E-ainetest hoiduda pole tarvis. Need peidavad endas ka looduslikke lisaaineid, mis on tervisele kahjutud. Samuti pole hädavajalik suhkrut nullini piirata – probleemiks saab see