16.10.2020, 15:29
Toitumisnõustaja: need on viis eeltingimust, mis näitavad, et su beebi on lisatoiduks valmis!
Kuigi lisatoiduga võiks alustada umbes beebi kuuendal elukuul, mil ta seedesüsteem on piisavalt küps, ei ole vanus ainus tegur, mis beebi valmisolekut näitab. Mis need veel on? Toitumisnõustaja Margit Rannamets loetleb!
Beebi võiks alustada lisatoiduga siis, kui on täidetud järgmised tingimused:
- Ta näitab üles huvi söömise vastu, jälgib söögilauas teiste pereliikmete tegevust ning proovib seda matkida. Näiteks avab suu, kui mõni pereliige võtab ampsu, või proovib vanema süles olles toitu haarata.
- Ta oskab närida. Isegi kui beebil ei ole veel hambaid, on igemed toitu mäludes tõhusad abivahendid. Toidu närimine ja suus ringi liigutamine seob selle süljega, mis pehmendab toidumassi, muudab selle allaneelamise ohutumaks ning aitab kaasa paremale seedimisele.
- Beebi oskab esemeid haarata ning endale suu juurde tõsta. See oskus on eriti vajalik näputoiduga alustamiseks.
- Kadunud on refleks toitu suust välja ajada. See on beebide loomupärane refleks, mis hakkab taanduma neljanda elukuu paiku.
- Ta suudab istuda. Ohutuse mõttes on see eriti oluline. Iseseisvalt või vähese toe abil istumine võimaldab beebil toitu rahulikult mäluda ning neelata alla siis, kui ta selleks valmis on.