Neuroloog selgitab: mis on sagedaseim põhjus imiku unehäirete taga?

Valentin Sander, Tallinna lastehaigla neuroloog selgitab ajakirja Beebi veergudel, et imikute unehäirete peamine põhjus on rohujuure tasandil – see on lahutus­ärevus.

"Kui laps on kasvanud 9 kuud ema kõhus, kus on soe ja turvaline, siis pärismaailma tulles on see tema organismile šokk. Ema pole enam nii lähedal, beebi taipab seda, ning see hirm kajastub tema unemustrites," ütleb Sander, et suuremat lahutusärevust võivad kogeda need beebid, kelle sünnikogemus on olnud millegi poolest traumeeriv.

LOE KA: Lapse uneprobleemidega kurnatuseni maadelnud ema: esimese täispika öö magas poiss oma voodis alles nelja ja poole aastasena

Neuroloogi sõnul koosneb beebi uni 4–6 lühemast tsüklist, iga tsükli lõpus tema organism virgub. "Beebi otsib seejärel enda lähedalt kohe turvatunnet. Kui ta taipab, et muretsemiseks pole põhjust, suigub ta üldiselt üsna kiiresti uuesti unne."

"Minu peamine nõuanne lapsevanematele on mõnda aega olla maksimaalselt oma lapsest lähtuv. Kui võrrelda arenenud maid arengu­riikidega, on selgelt näha, et viimastes on perekondlik füüsiline lähedus loomulikum. Lapsed magavad kaisus, nende jaoks on vanemad kogu aeg lähedal. See on inimloomuses. Kui kaisus magamine tundub ebamugav, võiks lapse voodi olla vanemate voodi lähedal, et ta tajuks unetsüklite vahetusel turvatunnet ja kohalolu," annab Sander nõu.

LOE KA:Ajakiri Beebi: lood, mis kinnitavad - sa ei pea olema täiuslik, et olla hea ema!

VAATA KA: Su beebi ei maga hästi ja nutab? Tee nii ja terve pere saab jälle magada!