Laps protesteerib voodissemineku vastu? Need 10 harjumust aitavad tal õigel ajal magama minna

Uni on hea tervise oluline osa. Sellega seotud probleemid ei puuduta vaid täiskasvanuid. Ka lastel võib olla raskusi, et vajalikke unetunde täis saada. Ja kui nemad ei saa magada, siis ei saa seda ka sina. Nende väsimus võib mõju avaldada tervele perele.

Kui väikelapsed enda unerütmiga ei kohane võib voodisseminekust tõeline lahinguväli saada. Need 10 nõuannet aitavad sul selle katsumuse võita.