01.01.2022, 10:43
Kuula | Kuidas koos lastega uue aasta eesmärke seada?
„Sean iga aasta alguses koos lastega eesmärgid – mis võiks olla teisiti, mida lapsed tahaksid teha. Vaatame ka üle, mis läks eelmisel aastal hästi ja mis oleks võinud minna paremini,“ räägib uues Pere ja Kodu podcasti osas mentor ja elustiilitreener Kai Oja
Foto: Unsplash
Aasta esimeses podcasti osas tuleb juttu sellest, kuidas seada uueks aastaks eesmärke, kuidas neid täita ja kuidas sellesse protsessi kaasata ka lapsi. „Tihti seatakse eesmärke teiste järgi. Mina aitan inimesi nii, et nad püstitaksid neid oma südamest,“ avab Kai.
Ta räägib sellest, et oluline on ka enda isiklikule arengule ja omadele huvidele mõelda, mitte seada lapsi ja perekonda alati esikohale. „Kui me ohverdame ennast, siis meie lapsed õpivad selle ära. Kui ma end kogu aeg taandad, siis arvan, et ma aitan sellega lapsi, aga tegelikult nad võtavad selle mustri ellu kaasa ja käituvad hiljem lapsevanemana samamoodi.“
Podcastis avaldab Kai ka soovitusi rutiinide osas, mida võiks oma ellu lubada, et suhteid lastega paremaks ja enda elu täisväärtuslikumaks muuta.
Kuula rohkem uuest podcasti osast!
