Tasuta perepäeval jagatakse praktilisi tervisesoovitusi suveks


Tasuta perepäeval jagatakse praktilisi tervisesoovitusi suveks
Foto: Pexels

15. juunil kl 11:00-14:00 on kõik huvilised oodatud Lääne-Tallinna Keskhaigla (LTKH) tasuta perepäevale, kus saab kontrollida peamisi tervisenäitajaid, harjutada esmaabi andmist ja osaleda harivates loengutes.

Perepäev toimub Tallinnas aadressil Paldiski mnt 68 asuva haiglahoone ees muruplatsil.

Üheskoos Tallinna Tervishoiu Kõrgkooli tudengitega mõõdavad Lääne-Tallinna Keskhaigla õed soovijatel vererõhku, veresuhkrut ja kehakoostist (rasvaprotsent, lihasmass, luustiku mass jne). Lisaks toimuvad loengud, õpetatakse elustamist, haavade hooldamist ja korrektset kätehügieeni.

„Jagame perepäeval praktilisi ja suvehooajaks vajalikke soovitusi tervise hoidmiseks ja tugevdamiseks. Meie tervis on meie endi kätes ning õigete teadmiste abiga saame iseenda jaoks palju ära teha," ütles perepäeva üks eestvedajaid, LTKH infektsioonikontrolli õde Ljudmila Linnik.

Lapsed saavad joonistada ja osaleda mängudes, kohapeal avaneb võimalus uudistada nii tuletõrje- kui ka kiirabiautot.

Värskete puuviljadega kostitab perepäeva külastajaid Bambona. Toekamat kehakinnitust pakub Santa Maria Food Truck.

Päeva juhib Jaanus Koort.

Ajakava:

11:00-14:00 - toimuvad pidevalt ürituse algusest kuni lõpuni:

  • Tervisenäitajate mõõtmine
  • Elustamise õpetamine
  • Kätehügieeni õpetamine
  • Haavade hooldamise õpetamine
  • Soovitused: millal pöörduda abisaamiseks EMOsse, millal perearsti poole
  • Lastele joonistamine ja mängud
  • Tuletõrjeauto ja kiirabiauto uudistamise võimalus
Seotud lood:


11:30-12:00 LOENG „Puugid ja puukidega levivad haigused"

12:00-12:10 Tervitussõnad

12:15-12:45 LOENG „Veeohud ja uppumisest elustamine"

12:45-13:15 LOENG „Kuumuse ohud ja nendega toimetulemine"

13:15-13:45 LOENG „Ravimtaimedest tee valmistamine"

NB! Lääne-Tallinna Keskhaiglal on õigus teha ajakavas muudatusi.