Beebi ja lisatoit! Mis, kuidas, millal?

Rinnapiim või selle puudumisel piimasegu on lapse kõige esimene ja täisväärtuslikum toit, mis katab tema vee- ja kõikide toitainete vajaduse elu esimesel poolaastal ning kehtib põhitoiduna veel tegelikult terve esimese eluaasta.

Küll aga soovitavad Eesti lastearstid hakata pakkuma piimale lisaks köögiviljapüreed ja teraviljaputrusid alates kuuendast elukuust, mil laps muutub füüsiliselt aktiivsemaks ning sellega suureneb ka tema energia- ja toitainetevajadus. Beebi eakohane toit on tema kasvamiseks ning erinevate vaevuste ja haiguste ärahoidmiseks väga oluline.

Nipid ja reeglid lisatoiduga alustamiseks

• Lisatoiduga alustamise soovituse annab üldjuhul arst ja alusta sellega siis, kui laps on terve.

• Iga uut lisatoitu anna lapsele