30.06.2019, 10:00
Kurnatud ema | See on kõike muud kui normaalne!
Meie teekond rahuliku uneni
Kui perre sünnib esiklaps, nendivad sugulased muigega, et esimesel aastal sa öösel magada ei saa. Selline müüt pähe raiutud, võid hakata kroonilist unepuudust pidama normaalsuseks. Aga see on kõike muud kui normaalne! Minu üks laps on praegu ühene ja teine kolmene ning unega seotud muredele otsin siiani lahendusi.
Pere ja Kodu eriajakirjas Beebi kirjutame väga põhjalikult beebi unest ja paljudest erinevatest viisidest, mis aitavad kaasa sellele, et nii laps kui vanemad end korralikult välja puhata saaksid!
"Esimene laps ärkas öösel iga 40 minuti tagant. Kohusetundlikult tõusin üles, vahetasin enamasti mähkmeid ja istusin tissi otsas uneleva beebiga pool tundi diivanil. Asetasin ta siis voodisse tagasi ning vajusin oma sängi. Varsti tundus magama tagasi minek mõttetu – nagunii ärkab ta kohe uuesti üles.
Oled juba tellija?