Elus kannapöörde teinud ema: võtsin 34 kilo alla ja imestasin, et ma ikka ei armasta ennast

„Minu kaalu kogunemise taga on sünnitusjärgne depressioon, mis pani mind valimatult õgima,“ räägib uues Pere ja Kodu podcasti osas Raquel Peeba, kes otsustas oma ellu muutuse tuua ja on tänakses personaaltreener, kes inspireerib ka teisi.

Enesega sõbraks saamiseks on Raquel läbinud pika tee. Kunagisest koolikiusu ohvrist on tänaseks saanud enesekindel naine, kes lisaks personaaltreeneriks olemisele annab ka poksitrenne. „Mõtlesin alati, et kui ma kunagi sale olen, siis lähen poksitrenni,“ meenutab Raaquel oma teekonna algust.

Kuula inspireerivat vestlust Raqueliga meie uuest podcasti osast!

LOE KA: Tavalised, aga nii erilised emad: tundsin, et olen koormaks oma perele, vihkasin end ja vältisin peegleid väga pikka aega

Suvises erirubriigis “Kallis Keha” võtame fookusesse kehateadlikkuse, tänapäevased iluideaalid, kehapositiivsuse ja selle, kuidas igaüks saab oma kehaga rahu teha. Kui sinulgi on jagada oma kehast lugusid, mis võiks mõtlema panna või aidata kedagi, siis pane oma lugu teele

[e-mail]

.

Pere ja Kodu · Pere Ja Kodu - Raaquel Mixdown